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les paliers

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Message par Vinou-Admin Mar 19 Mai - 1:09

Les paliers on en parle ???

Quelle horreur ces foutus paliers ... Ca fais 6 jours que mon poids bloque totalement ... J'en ai marre , je déteste ca .... J'en ai un environ toutes les 3 semaines ... Ca dure une grosse semaine et ca repart mais c'est frustrant ... La le poids monte et baisse de 200 g ... En bref ca bouge pas ...

Des astuces pour redebloquer la machine ??? J'ai lu qu'il fallait forcer sur les protéines ... Vous en pensez quoi ???
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